2020/06/1809:45:42
对女性来说，影响了卵巢功能或排卵，卵子运输及子宫内膜这三个怀孕要素的其中一个时，就可能引起不孕。
比如高育龄（＞38岁），卵巢储备功能下降的同时，卵子非整倍性概率增加，得到正常胚胎的几率减小，故怀孕会相对困难。即使是做试管婴儿，年龄偏大的夫妇成功率也比年轻夫妇的成功率低。又比如多囊卵巢综合征的女性，排卵不规律或者稀发排卵，将导致女性不孕。卵巢的手术，尤其是巧克力囊肿的剥除，对卵巢功能影响较大，且容易导致输卵管粘连，加上巧囊或内异症本身对怀孕也有影响，这种情况下，女性怀孕就更困难了。
女性盆腔炎性疾病、阑尾炎、既往患结核、有盆腹腔手术史或人工流产史等，都可能会影响输卵管的通畅性，表现为输卵管周围粘连、输卵管积水或者输卵管梗阻等，卵子运输障碍，精卵结合受阻，进而导致女性不孕。
反复人工流产的女性，子宫内膜会变薄或者容易发生宫腔粘连，异常子宫出血往往提示子宫内膜发生病变（比如子宫内膜炎症、息肉、增生、腺肌症等），还有天生的子宫畸形，这些情况都会大大降低胚胎着床的机会，或增加宫外孕发生的风险。
此外，很多研究报道，肥胖的女性比体重正常的女性，怀孕会更困难，原因在于肥胖女性往往存在内分泌的异常、代谢的异常和排卵的异常，卵子质量、胚胎发育会因此受到影响，故而怀孕率偏低，怀孕后流产率增加，孕产期并发症发生风险也增加。而肥胖的女性，往往生活习惯或生活方式都不健康，需要进行纠正。
对男性来说，正常射精和精液常规正常是女性怀孕的必要条件。性功能障碍和生殖器畸形会影响正常精液射出，从而影响怀孕。此外，一些不良的生活习惯，比如久坐、久站、缺乏锻炼，可能导致精索静脉曲张，或者长期高温作业或频繁泡澡、泡温泉等，都会使精子质量下降。原因在于精子怕热，在温度过高时，精子的活力和受精能力会下降。此外，不洁性生活导致的生殖器官炎症，会影响精液液化和精子活力。跟女性一样，肥胖也同样会影响男性精液质量，导致男性不育发病率增加。男士保持好的身材和良好的生活方式也是同样重要的。
总体来看，年龄、生活方式、生殖系统的相关疾病等都会影响到生育，建议有生育要求的夫妇适龄生育，做好生育规划和身体准备。
现如今很多人都存在一个误区，那就是只有备孕的男性和女性才要关注自己的生育问题，平日里没必要关注，徒增烦恼。这种想法有点过于想当然了，不孕不育问题并不是一朝一夕就能形成的，长时间有着不正确的生活习惯，就会对生育能力产生很大的影响，渐渐的甚至会引发不孕不育症。
1、吸烟酗酒
日常生活上有相当一部分人都有吸烟酗酒的坏习惯，包括男性也包括女性，其实这种习惯是不好的，不仅会影响身体的健康，而且还会影响男女的生育能力。对于男性来讲，长时间抽烟喝酒会使男性的精子的质量和活性以及数量都受到影响，甚至会提高男性的精子畸形率，会让女性不易受孕。对于女性来讲，烟草中的尼古丁等有害物质对于身体的损伤也是很大的，会透支女性的身体，使得女性在怀孕方面会有诸多困难。另外吸烟酗酒的女性在妊娠期间更容易得妊娠期高血压和妊娠期糖尿病，影响自身健康，也影响宝宝的生长发育。
2、饮食上不注意
虽然说民以食为天，但是还有一句话叫做病从口入。现如今物质生活水平提高了，在饮食上也有更多的食物可以选择，但是在这个时候千万不要凭借着自己的口腹之欲而随便乱吃，长时间吃一些重口味的高脂肪、高热量的食物，对于身体健康的影响可不容小觑。长时间的吃这些食物对于男性和女性的生育能力也是一种影响，它会影响男性的精子质量，也会使女性的身体健康受到影响，使得男性不容易让女性怀孕，使得女性不容易受孕。
3、熬夜
不要熬夜是老生常谈的事，很多人都规劝一些年轻人不要经常熬夜，但是现如今很多年轻人都把熬夜当作一种习惯，当作一种流行，每天晚上不仅要看很多的剧，而且要玩手机或者玩游戏，玩的很晚才睡觉。长时间的熬夜不仅会让人内分泌系统出现紊乱的情况，而且还容易使得在糖尿病等疾病的发病率上得以提高，而有些疾病是会导致男性女性不孕不育的。
4、减肥过度
想拥有好的身材的这种心情是可以理解的，但是千万要用正确的方法来科学的减肥，如果总是盲目的节食，天天不吃饭或者只吃素不吃肉或者不吃主食，或者不吃晚饭，这些虽然能够让体重降下来，但是会影响健康，会导致营养不良，对于女性来说甚至会引发闭经的情况。过度减肥的女性虽然能够有一时的快乐，但是痛苦是在后面的。
受不孕不育症困扰的人越来越多，一定要加以反省，看自己在生活中是否有这些不良的生活习惯，如果有赶紧改正。
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